
شستشوی دهان
بعد از صرف خوراکی، حتی اگر مقدار آن کم باشد بایستی دندانها بلافاصله مسواک زده شوند. زیرا همانگونه که عنوان شد در گوشه و کنارههای زیادی که به خاطر دستگاه ثابت ایجاد میشود مواد غذایی گیر میکند. باکتریهای موجود در دهان بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه شروع به تولید اسید میکنند. اگر فرد چندین ساعت صبر کند تا مثلاً شب قبل از خواب مسواک بزند این امکان را فراهم میکند که دندانهایشان چندین ساعت متوالی در معرض تأثیر اسید تولید شده توسط باکتریها قرار گیرند و پوسیده شوند.